Seneste artikler

De sidste kilometer i ørkenen – ømme fødder

Hertil morgen vil deltagerne i løbet af morgenen komme i mål efter den lange trekkingetape. Det vil helt sikkert være med ømme fødder, trætte skuldre og sand OVERALT.
De tidligere år har der om morgenen været tæt tåge i ørkenen i morgentimeren. Noget der uden tvivl vil sætte holdene på en prøve her hvor de er så tæt på mål.

Langt de fleste hold vil være kommet i mål inden middag og vil have en god lang eftermiddag til komme sig oven på etapen. Det fine ørkensand har det med at krybe ind alle steder og der vil uden tvivl være nogen der har haft problemer med vabler på fødder som følger af sand i skoene. Heldigvis er lægestaben som er med på løbet, blandt de mest erfarne inden for området og flere af lægerne har være med på en rækker af de legendariske Raid Gauloises.
Ud over at forsøge at komme sig, vil holdene også skulle gøre deres mountainbikes klar til næste dags etape. De fleste hold låner cykler af organisationen, som stiller fine Cannondale cykler til rådighed. De hold der vælger at låne, medbringer somrege som oftestl selv pedaler, saddel og dæk til cyklerne.
Nu er ekspeditionsdelen af løbet overstået og deltagerne vil imorgen skrue op for tempoet og give den alt hvad den kan trække på mountainbiken. Det er det her der gør løbet så hårdt, deltagerne vil hele tiden komme til at presse hinanden og der findes ikke race-mode i dette løb (når deltagerne gå voldsomt ned i fart og snegler sig igennem løbet). Nu tættere vi kommer på mål, nu højere bliver tempoet.

Gearfokus

Idag bliver dagen hvor der skal plejes fødder. Vabler skal punkteres, irriteret hud skal smøres og der skal måske klippes en død negl eller to af. Vi har udstyr med til alle operationer i blisterkittet fra Lifesystem.

Læs mere om behandling af fødder i vores artikelrække om emnet.

Sand, sand og atter sand

Så er det dagen hvor deltagerne tager kampen op med et for mange uvant terræn. Idag bliver det varmt, tungt, hårdt og fantastisk smukt.
Når deltagerne fra morgenstunden begiver sig up på dagens etape, venter der dem 120km ørkenløb. Holdene medbringer igen selv proviant og overnatningsudstyr, dog vil de undervejs kunne tanke op med vand på etapens checkpoints.
Undervejs på etapen vil holdene skulle holde 8 timers tvungen hvil fordelt på to stop. De bestemmer selv på hvilke checkpoint de vil holde hvilene og hvor lange de skal være. F.eks. vil de kunne tage 2 timers hvil midt på dagen hvor det er varmest og så tage 6 timers søvn i løbet af natten.

De sidste to år har både Team CoastZone og Løberen knækket nakken på denne etape. Orienteringen er forholdsvis enkel, men udsigten til sand, sand og atter sand – kan være hård for psyken, især hvis solen bare banker ned og du ingen skygge har.
For Team Summit vil fokus især være rettet mod denne etape. En defensiv taktik, hvor der bliver gået i sanddynerne og løbet på de flade og hårdt pakkede strækninger, skal sikre at vi ikke kører os selv i sænk. Derudover har vi alle medbragt Ipods, til når det bliver for trivielt og tankerne skal lidt væk fra smerterne i fødderne.

Gearfokus
For at gennemføre etapen i en nogenlunde forfatning vil det være afgørende at holde fødder og ben iorden hele vejen. Vi vil på etapen løbe i støttestrømper fra CEP og gaitors fra Raidlight. Vi har suppleret gaitors med lette skoovertræk som man normalt bruger til cykelsko, dette i et forsøg på at holde det fine ørkensand ude af sko og sokker.
Især støttestrømper viste sig ekstremt anvendelige sidst undertegnede var afsted (Morten Kusk i 2007). Her oplevede vi at fødderne havde en tendens til at hæve op i varmen, hvilket gav problemer i forhold til sko. Dengang holdt vi hævelserne nede ved at sove med støttestrømper på. Men denne gang satser vi på at have dem på hele vejen.

Den lange dag på vandet

Idag skal deltagerne afslutte årets kajaksejlads i Abu Dhabi Adventure Challenge. De har natten over sovet i telte på en ø og skal idag sejle ca. 80km. Deltagerne vil starte ud fra deres nightcamp ved daggry (6.30) og vil sandsynligvis komme til at sejle frem til engang hen på eftermiddagen. Det vil være muligt for deltagerne at korte dagens etape af så den kun er 50km, men Team Summit går efter at tage alle kilometer hvis tiden tillader det.

Etapen vil igen komme til at foregå i farvand der meget vel kan blive påvirket af tidevand, så de smarte hold kan meget vel spare kræfter, hvis de udnytter tidevandet. På oplevelsesfronten kan dagens etape meget vel også komme til at byde på store naturoplevelser. Farvandet hvor holdene kommer til at sejle er nemlig kendt for sine mange delfiner.

Efter målgang for etapen vil deltagerne blive transporteret i busser ind til Liwa Desert. Dette vil være en 3 timers bustur, hvor der helt sikker vil blive “knaldet brikker” inden det imorgen for alvor går løs i uvant terræn.
Overnatningen vil denne gang foregå i en nightcamp som arrangørene stiller op. Her vil der være forplejning, lægetelte og lækre beduinertelte med bløde tæppe og puder – lækkert.

Ørkenen som deltagerne imorgen vil skulle tage kampen op med er en del af Rub´ al Khali  på engelsk kaldet The Empty Quarter. Ørkenen er verdens største ubrudte område af sand, så der venter deltagerne sand, sand og atter sand.

Gearfokus
Den lange dag på vandet bliver måske ikke så varm på grund af vandafkøling. Men til gengæld kræver dagen maksimal beskyttelse mod solen. Vandets refleksion kan give en kraftig solskoldning hvis man ikke passer på. Derfor vil vi idag være godt pakket ind i lange ærmer, sunblocker, Raidlight Desert cap og NUMA White Shark solbriller.